La semaine dernière, à Miami, Nisha n'arrivait pas à trouver quoi mettre. On avait été invités à quelques événements. Rien d'inhabituel. Mais quelque chose avait changé.

Vêtement après vêtement, rien ne lui semblait convenir. Non pas parce que les vêtements n'étaient pas adaptés, mais parce qu'elle n'aimait pas son apparence lorsqu'elle les portait. À un moment donné, la question n'était plus seulement une question de vêtements. Elle a déclaré vouloir perdre dix kilos.

Et tout à coup, le voyage a pris une autre tournure.

La lumière était toujours là. Les invitations étaient toujours là. Les journées se déroulaient comme avant. Mais elle n'était plus là. Elle n'était plus vraiment avec nous, pas tout à fait.

Vu de l'extérieur, il ne se passe rien de particulier. Mais à l'intérieur, quelque chose se referme.

J'ai remarqué qu'elle n'arrêtait pas de se toucher les bras. D'abord légèrement, puis de plus en plus souvent. Elle disait que les moustiques les avaient mis en piteux état. C'était peut-être le cas. Mais j'avais l'impression qu'il s'agissait d'autre chose, comme si son corps était devenu quelque chose à corriger, à réparer, avec lequel il fallait composer.

Et dans cette négociation, nous prenons du recul par rapport au moment présent.

« Si j’avais l’air différent… Si j’étais meilleur… Si je réglais ce problème… »

Non pas parce que quelque chose a changé autour de nous, mais parce que nous ne nous autorisons plus à en faire partie.

Je vois souvent cela au studio. Les gens arrivent avec une idée précise de l'apparence qu'ils devraient avoir. Ils se tiennent, se corrigent, se crispent un peu plus que nécessaire.

Mais dès que cet effort faiblit, ne serait-ce que brièvement, quelque chose d'autre apparaît.

Ce n'est pas une question de confiance. Ce n'est pas une question de performance. C'est une question de présence.

Et cela change tout. Pas le corps, ni le visage, mais la façon dont on les perçoit.

La plupart du temps, il n'y a rien à ajouter. Il suffit simplement de lâcher prise.